朵朵小可爱716
3岁以上 · 来自淮南市
4月24日
妈妈网_mwbuq7
孕9周+5天 · 来自上海市
12天前
宁娜妈妈
3岁以上 · 来自呼和浩特市
5天前
妈妈网_vt5q34
孕15周+4天 · 来自北京市
13天前
葫芦孕妈
孕26周+4天 · 来自西安市
47分钟前
妈妈网_ol8yxg
孕42周+4天 · 来自广州市
12天前
被宠的小猪
孕6周+4天 · 来自邢台市
4月12日
cala时尚穿搭
备孕中 · 来自广州市
12分钟前
妈妈网_ta1d61
孕11周+0天 · 来自随州市
13天前
妈妈网_tb0gw
5个月13天 · 来自成都市
12天前
乖乖很忙
3岁以上 · 来自杭州市
1小时前
妈妈网_e91s7i
孕41周+4天 · 来自广州市
13天前
全科专家团
8个月24天 · 来自广州市
1天前当妈后疲态倍增?专家教你调理
有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
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有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
520蔚蔚爱苏苏
孕27周+1天 · 来自淄博市
12天前
妈妈网_kfde86
备孕中 · 来自广州市
1小时前
妈妈网_lcwjgn
孕41周+4天 · 来自广州市
13天前
采珊追剧
1个月19天 · 来自广州市
4小时前
妈妈网_fnf5so
1个月16天 · 来自凉山彝族自治州
12天前
一颗小桔子呀
2岁3个月整 · 来自广州市
3天前🌞热辣辣的夏天来了,不能再晒黑了!
广州已彻底入夏了,宝宝们的防晒要准备起来咯!防晒主要分为[物理防晒]和[化学防晒]🔸物理防晒:在皮肤表面形成一层薄薄的屏障,将紫外线反射回空气中,不被皮肤吸收,安全性高。🔹化学防晒:通过吸收有害紫外线将其转化为其他能量释放,被皮肤吸收,易致敏。因此,纯物理防晒对宝宝皮肤更友好。6⃣️月龄➕的宝宝可以开始选防晒了!大热天紫外线真的有点难扛,宝宝皮肤薄容易干且泛红,防晒同时需要做好💧保湿!✅关于给宝宝选防晒,个人建议:1.成分安全优先。3.考虑添加保湿和舒缓成分,毕竟晒得红彤彤脸蛋是时常都有的事。4.防水效果要好,夏季室外活动多,宝宝出汗多、外出玩水机会也多。💙最近入了宫中㊙️策蓝帽防晒,给各位宝
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广州已彻底入夏了,宝宝们的防晒要准备起来咯!防晒主要分为[物理防晒]和[化学防晒]🔸物理防晒:在皮肤表面形成一层薄薄的屏障,将紫外线反射回空气中,不被皮肤吸收,安全性高。🔹化学防晒:通过吸收有害紫外线将其转化为其他能量释放,被皮肤吸收,易致敏。因此,纯物理防晒对宝宝皮肤更友好。6⃣️月龄➕的宝宝可以开始选防晒了!大热天紫外线真的有点难扛,宝宝皮肤薄容易干且泛红,防晒同时需要做好💧保湿!✅关于给宝宝选防晒,个人建议:1.成分安全优先。3.考虑添加保湿和舒缓成分,毕竟晒得红彤彤脸蛋是时常都有的事。4.防水效果要好,夏季室外活动多,宝宝出汗多、外出玩水机会也多。💙最近入了宫中㊙️策蓝帽防晒,给各位宝
|A_5024
3岁以上 · 来自台州市
13天前
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